ELBRUJO DEL DOLOR July 19, 2024
SENTADILLA ESPAÑOLA
ESTE EJERCICIO SE DEBE HACER CUANDO EL DOLOR YA AHYA DISMINUIDO BASTANTE
AL HACER ESTE EJERCICIO SE DEBE ACTIVA EL MUSCULO CUADRICEPS
SI QUIERES QUE EN EL GRUPO ENVIE VIDEO, ESCRIBE
QUIERO VIDEO DEL RETO 17
Reto 7 día Dolor lumbar
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