ELBRUJO DEL DOLOR August 01, 2024
REALIZA ESTE EJERCICIO SIN ACTIVAR EL GLUTEO
AL REALIZR ESTE EJERCICIOS NO SE DEBE ACTIVAR EL GLUTEO
Y SI SUCEDE
TRATA DE NO ACTIVAR Y VAS A NOTAR COMO EL DOLOR DISMINUYE
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Reto 7 día Dolor lumbar
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