RETO DEL HOY

ESTE EJERCICIO AYUDA A LA MOVILIDAD DE LA ZONA LUMBAR

ES IMPORTANTE QUE SIGAS REPITIENDO E IMPLEMENTANDO EN TU DIA DIA

DEBES HACER 30 REPETICIONES DE ESTE EJERCICIO

TE DEJO MI NUEVO VIDEO QUE HABLO DE UNA CAUSA DE LA HERNIA DISCAL

@elbrujodeldolor

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UN ABRAZO

ATT:

EL BRUJO DEL DOLOR